During their time together, Ryan was confronted with a most fortuitous opportunity: number 35 (out of 35) of the George Daniels 35th Anniversary timepiece had miraculously become available and needed to find a skateboard scooter.At the same time, Ryan was already committed to a piece from Roger Smith, but it was actually Roger who suggested he take the Daniels watch in its stead. If that?s not story enough, George and Roger agreed to engrave something just a little bit different for Ryan on the bottom of the bridge by marking it 35/35; when all thirty-four examples before it were simply numbered #1 through replica watches. (An absolutely stunning handmade watch, highlighted here on aBlogtoWatch.) As the story goes, having lived a very full and meaningful life, Mr.

If you have that spark, run with it - if you don?t, then find your own niche. It?s a lot more fun to hunt down rare vintage items than it is walking into an authorize dealer and walking out with a watch. Loving vintage watches is all about passion ?a it can?t be rationalized or made logical.

They've brought up good points, helped correct errors, offered useful feedback, and helped other commenters feel at home and "heard." That makes all commenters an important part of the enjoyment experience for both the people who consume aBlogtoWatch, and the people replica omega uk produce it.So, how did we rewarded the top 10 aBlogtoWatch commenters on this special occasion? We put together a gift pack for them with items we helped designed in collaboration with Victorinox Swiss Army as well as Wolf 1834. Each of these brands has proved themselves on many occasions to be ardent supporters of the watch enthusiast community - especially online. We are grateful to have worked with such excellent partners in bringing these prize packs to the top 10 replica hublot big bang commenters.What will the Top 10 aBlogtoWatch commenters get? aBlogtoWatch worked with Victorinox Swiss Army to produce some really awesome stuff that includes an exclusive "ABTW" branded messenger bag, engraved wood-handled pocket knife, and customized version of the new-for-2015 www.modernwatch.co.uk red INOX watch.

The 40 over format is the same as the old 50 overs. Instead of scores climbing into the high 300s, the targets will go back to around 250 275, thus falling into line again with all the records and statistics created in the past. By changing the rules to improve the batting entertainment, the overall storytelling of the one day game has been replica breitling Super Avenger; the game has become too different, too much about batting dominance.

Strona główna


14.05.2016

Mistrzostwa Dolnego Śląska Juniorów i Juniorów Mł. w Bogatyni. Brązowy Eryk Siciński!

Mistrzostwa Dolnego Śląska w Lekkiej Atletyce Juniorów i Juniorów Młodszych w Bogatyni już za nami. Zabrakło w naszym składzie kilku zawodników z kontuzjami. Mimo to nasi gminni lekkoatleci godnie nas reprezentowali. Zaczęli kulomioci. Michał Juszczyk i Eryk Siciński w kuli 5kg. Obaj weszli do finałowej ósemki i dali z siebie wszystko. Równe próby i pobite życiówki na otwartym stadionie. Eryk Siciński wynikiem 12.96m zdobywa brązowy medal, a Michał Juszczyk z 12.94m na czwartym miejscu. Mistrzostwa to właśnie to miejsce gdzie należy bić rekordy życiowe. Chłopaki to zrobili i za to im respekt. Po nich Marysia Mularczyk i Gabrysia Jastrzębska w kuli 3kg. Obie w finale i ostatecznie Gabrysia kończy na 6 a Marysia na 7 miejscu. Marysia zrezygnowała z 3 prób finałowych, gdyż równolegle startowała w oszczepie 500g, po finałowej serii została 5 oszczepniczką DŚ. Warto dodać że bardzo mocny wiatr utrudniał rozgrywanie tej konkurencji. Dawid Wolski na 400 metrów poprawia życiówkę i o to chodzi. Weronika Jakubowska na 200 metrów druga w swojej serii. Bardzo ładny bieg, ale pod mocny wiatr za łukiem. (-1,5m/s). Ostatecznie kończy z 9 czasem. Eryk i Michał po bardzo dobrym konkursie kuli walczą jeszcze w oszczepie 700g. Kończą ostatecznie na 9 i 10 miejscu.
Mistrzostwa można uznać za udane. Mamy pierwszy historyczny medal Mistrzostw Dolnego Sląska! 3 i 4 miejsce chłopaków na Dolnym Śląsku, a przy okazji życiówki na otwartym obiekcie nie dają powodów do narzekań. Juniorów czekają w najbliższym czasie mityngi, a młodzików w połowie czerwca Mistrzostwa Dolnego Śląska w Oleśnicy. Gratuluję startów i postawy. Jak nie raz tu powtarzam lekka atletyka to sport dla walczaków, którzy zmagają się przede wszystkim z własnymi słabościami, nie zaś z rywalami. Wymaga to maksymalnej koncentracji i wysiłku na przestrzeni czasami kilku sekund. Team juniorów młodszych dał radę.

 

 

 

 

 

 

 

 

6.02.2016

Halowe Mistrzostwa Dolnego Śląska Juniorów i Juniorów Mł. w Jabloncu nad Nisou

Wracamy bez medali, ale z kilkoma życiówkami. Nasz 6 osobowy skład juniorów młodszych niestety został okrojony. Gabrysia Jastrzębska kontuzja kostki w środę, Weronika Jakubowska – grypa. Gabrysia pojechała jednak z nami wspierać nas i kibicować. Kacper Nieznalski jest z nami od kilku tygodni. Dziś startował w dwóch konkurencjach: skok w dal i 60m. Po pierwszej spalonej próbie dwie kolejne precyzyjnie 5.70m i życiówka poprawiona o 20cm. Daje to kwalifikacje do serii finałowej. Ostatecznie Kacper plasuje się na 5 miejscu na Dolnym Śląsku. Zabrakło kilkunastu centymetrów do medalu. Na 60 m również życiówka 7,78s. Marysia Mularczyk w kuli nieco poniżej życiówki sprzed tygodnia i ostatecznie 8 miejsce. Nasi kulomioci Michał Juszczyk i Eryk Siciński tydzień temu pokazali pazur na mityngu w Jabloncu. Michał próbą na 13.28m poprawił życiówkę o 1,6 metra, a Eryk o 60cm na 12.18cm. Dlatego liczyliśmy na ostrą walkę. Nie zawiedliśmy się. Obaj w finale. Michał kończy na 12,80m i zdobywa 5 miejsce, Eryk życiówka na 12,40m i 6 miejsce na DŚ.
Sezon halowy dla naszych juniorów młodszych zakończył się. Dobre lokaty na HMDŚ JiJmł oraz bardzo dobre życiówki Michała i Kacpra. Kilku nowych bardzo perspektywicznych zawodników. Brakowało dziś startów Gabrysi, która w każdym starcie w hali robiła życiówki i jest nieobliczalna. Brakowało Weroniki która bardzo mocno i rzetelnie przepracowała ostatnie dwa miesiące. Już 30 kwietnia w Zgorzelcu rusza letni sezon startowy. A 20 lutego kolejne emocje. Tym razem Halowe Mistrzostwa Dolnego Śląska Młodzików w Wałbrzychu.

5.02.2016

 

GKS START Długołęka będzie organizatorem Otwartych Mistrzostw Powiatu Wrocławskiego w Lekkiej Atletyce! Właśnie otrzymaliśmy wyniki rozstrzygnięcia konkursu. Nasza aplikacja została przyjęta i nasz stadion LA w Długołęce gościć będzie lekkoatletów z klubów i szkół całego powiatu wrocławskiego i nie tylko!

23.01.2016

Mityng w Jabloncu. Kilkunastu dzisiaj startujących zawodników wraca z Jablonca z życiówką! To prawda – tego jeszcze nie było. Sebastian Wawrzyniak kilka dni temu w Wałbrzychu pobił życiówkę na 4,98m. Dziś w pierwszej próbie 5,01m, a potem 5,32m i seria finałowa. Jest to najlepszy wynik w tym sezonie na Dolnym Śląsku w jego roczniku (2002). Debiutujący dziś Kacper Nieznalski poleciał 5,53m! Chwilę później obaj na 60m. Seba poniżej życiówki, a Kacper 7,85s. Dawid Jastrzębski równo 8.16s. Iza Hawrylak poprawia życiówkę sprzed miesiąca na 8,56s (z 8,62s). Podobnie Weronika Jakubowska – 8,85s (8,95s). Debiutował też Rafał Pastusiński (2004) na 60m – 9,70s. W tym czasie kula (3kg). Gabrysia Jastrzębska życiówka na 9,22m! Po niej Marysia Mularczyk i tez życiówka na 9,36m! I w końcu młodziczka Ania Grzegorowska (2002) życiówka na 8,10m. Teraz czas na 300 metrów. Ponownie Iza Hawrylak i życiówka na 47,05s! Weronika Jakubowska leci 49,19s i też życiówka. Dawid Jastrzębski leci na 300m 42,38s – życiówka i debiutujący Kamil Potrząsaj 44,99s – życiówka ale łapie kontuzje na ostatnich 50 metrach. Czas na średniaczki. Hania Benkowska (2002) w jednym biegu z Malwiną Salamagą (2003). Obie piękny bieg i obie życiówki: Hania 2:45.39 i Malwina 2:57.36! Teraz nasi kulomioci. Eryk pierwszy łamie 12 metrów i bije rekord klubu i robi życiówkę 12.18. Chwilę później Michał Juszczyk najpierw łamie też 12 metrów, a potem pcha kulkę na 13.28m!!! Nie wiem z kim już przybijać piątki i gratulować życiówek. Debiutujący Adrian Gratzke pcha kulkę na 8.10m i ustanawia swoją pierwszą życiówkę. Dłonie bolą od piątek i żółwi. Takiego wyjazdu jeszcze nie było. Wspaniałe wyniki, super atmosfera. Kilka zaskoczeń i kilka reinkarnacji. Wśród tych wyników są czołowe na Dolnym Śląsku w swoich kategoriach wiekowych. Oby tak dalej za półtora tygodnia też w Jabloncu na Halowych Mistrzostwach Dolnego Śląska Juniorów i Juniorów Młodszych oraz 20 lutego na Halowych Mistrzostwach DŚ Młodzików w Wałbrzychu


23.01.2016

Dziś nasi młodzicy sprawdzali swoje siły przed zbliżającymi się w Wałbrzychu Halowymi Mistrzostwami Dolnego Śląska. Tunel lekkoatletyczny ma swoją specyfikę. Wracamy z kilkoma życiówkami, a to najważniejsze. To był zdecydowanie dzień Sebastiana Wawrzyniaka (2002) z Łoziny. W dal 4,98m pierwsza dziś życiówka i rekord klubu w tej kategorii wiekowej. Po nim Dawid Jastrzębski (2002) na 60m wyrównuje rekord Sebastiana z Drezna wynikiem 8.12s. W kolejnej serii startów Sebastian leci jednak 7.86s – nowy rekord klubu i świetna życiówka. Z całą pewnością chłopaki są w gazie. Iza Hawrylak (2002) na 60m – 8.66s i finał B, a tam z precyzyjnie znów 8.66s. Hania Benkowska (2002) na rozgrzanie leci też 60m (9.06s) i docelowo 600m. Czasy na biegach okrężnych w Wałbrzychu z wiadomych powodów nie są wymierne, ale 2.06 na tym obiekcie jest niezłym wynikiem. Podobnie start Dawida na 300m. Super walka na całym dystansie i w efekcie dobry tu czas: 44,7s. Ania Grzegorowska (2002) w kuli sprawdziła swoją formą przed lutowymi mistrzostwami i wiemy co do poprawki. Generalnie tradycyjnie już w tym sezonie udany wyjazd. Dwa rekordy klubu i 3 życiówki. Biorę w ciemno taki bilans na cały sezon 2016. Już za kilka dni bo w środę 27 stycznia jedziemy na ostatni sprawdzian przed Halowymi Mistrzostwami DŚ Juniorów w Jabloncu 6 lutego. Tym razem testować będziemy naszą formę właśnie na obiekcie w Czechach. Jedziemy składem młodzikowskim i juniorskim. Potem już tylko mistrzostwa DŚ (6.02 i 20.02).


9.01.2016

 

Polsko-Niemiecki mityng w Cottbus. Dwa brązowe medale w kuli: Gabrysia Jastrzębska i Eryk Siciński. Bardzo dobre starty średniaków na 800m: Hania Benkowska 2:47:70 (młodziczka) – życiówka i Malwina Salamaga 2:59:52 (dziecko starsze) – życiówka. Dawid Jastrzębski na 60m życiówka 8.16s i Sebastian Wawrzyniak rekord klubu 8.14s. Iza Hawrylak rekord klubu młodziczek na 60m  – 8.69s.  Reszta zawodników zaliczyła udane starty i wracamy w bardzo dobrych nastrojach.


24.12.2015


20.12.2015

Podsumowanie sezonu 2015 – film

https://drive.google.com/file/d/0B2ZppELlv275Uy1YOElHeVdIRVk/view

19.12.2015

Mityng w Dreźnie

3 godzinna podróż do Drezna nie jest zbyt męcząca. Powrót trwał 7 godzin, w tym pierwsze 140 km w prawie 6 godzin. Taki jest urok corocznego świątecznego mityngu w Dreźnie. Nasz klub reprezentowało pięciu zawodników. Czterech rocznik 2002 (na tą chwilę dzieci starsze, a od 1 stycznia 2016 już młodzicy) oraz jedna młodziczka. Iza Hawrylak i Dawid Jastrzębski do czerwca 2015 podopieczni p. Rafała Barańskiego (UKS Szerszenie) – od września już w GKSie. 6 rekordów życiowych i kilka rekordów klubu – to bilans dzisiejszych startów. Ale po kolei. Weronika Jakubowska na 60m z życiówką 8.97s. Widoczny progres to efekt ciężkiej i systematycznej pracy tej jesieni. Tak trzymać. Hania Benkowska przed swoim koronnym dystansem 600m poleciała razem z Izą Hawrylak 60m. Hania kończy bieg ż życiówką 9.03s. Dla Izy 60m to główna konkurencja. Potwierdziła to wynikiem 8.62s i życiówką. Świetny start i rekord klubu. Dawid Jastrzębski poleciał na 60m 8.21s i rekord klubu. W nastepnej serii poleciał Sebastian Wawrzyniak i z wynikiem 8.12s poprawia rekord Dawida. Obaj rocznik 2002, bardzo utalentowani. Wewnętrzna rywalizacja przyniesie efekty. Obaj Panowie 2 godziny później skaczą w dal. Niestety z racji na ilość zawodników tylko dwie serie. Dawid dobry pierwszy skok, Sebastian w próbnym sporo powyżej 5 metrów, w konkursowym 4.90m i rekord klubu w tej kategorii wiekowej. Na koniec Hania Benkowska na 600 w kategorii U16 a więc na bieżni rywalizuje z zawodniczkami nawet o 3 lata starszymi. Piorunujące pierwsze okrążenie zabrało siły na dwa następne. Pierwszy start w sezonie rządzi się swoimi prawami. Każdy che wypaść jak najlepiej i jest spragniony profesjonalnie mierzonego sukcesu. Dobry start nieco poniżej życiówki, ale po kapitalnej walce. Ciężka praca zawodników jesienią z udziałem trener Małgosi Linkiewicz przynosi efekty. Nowa, młoda gwardia klubu wywodząca się z programu Lekkoatletyka dla Każdego, czy UKS Szerszenie przy ZSP w Długołęce od stycznia wchodzi w kategorię młodzik. W lutym mistrzostwa DŚ. A już 9 stycznia 2016 mityng w Cottbus. Tym razem kadrę zasila kulomioci i mam nadzieję średniacy oraz grupy naborowe dzieci ze szkół podstawowych. Dziekuję zawodnikom za udany, długi i męczący dzień, a rodzicom za cierpliwość w oczekiwaniu na powrót.

60m Iza Hawrylak i Hania Benkowska

 


17.10.2015

Zawody regionalne programu Lekkoatletyka dla każdego – Długołęka

Strzelin, Oława, Oleśnica, Wrocław, Jelcz, Długołęka, Stronie Śląskie oraz Szklarska Poręba. Z tych miejscowości dziś rywalizowały dzieci na stadionie lekkoatletycznym w Długołęce. Wbrew pogodzie dzisiejsze zawody to fantastyczna walka i super atmosfera.

 

11.09.2015

Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików LA

Dziś na stadio olimpico odbyły się „makroregiony”, czyli rywalizacja lekkoatletów dolnośląskich i lubuskich w rocznikach 2000 i 2001. GKS START reprezentowali: Ania Nowak (600m), Weronika Jakubowska (100m i 300m), Klaudia Mielnik (oszczep) i Maks Łempicki (300m). Udane starty i życiówka Ani na 600m. Niezła pogoda z krótką przerwą na ulewę.

 

 

30.08.2015

Inauguracja drugiej części sezonu letniego

Dziś na stadio olipmico rywalizowali nasi młodzi lekkoatleci. Swoje pierwsze starty na tym obiekcie w barwach klubu odnotowali: Kinga Stasiak z Siedlca, Oskar Kikut i Dawid Wolski z Łoziny oraz Dawid Jastrzębski i Natalia Lipińska z Długołęki. Kinga debiutowała na 600m, Dawid (2002) w dal (4,77m) i 100m (13,53s) oraz Oskar w oszczepie 600g. Dobre starty na początek przygody z LA. Kamil Lis po starcie w czwartek w Sosnowcu dziś leciał na 100m w jednej serii z Tomkiem Lipińskim, który chwilę wcześniej poprawił życiówkę w skoku w dal o 18cm (5,78m). 100m biegali również Sebastian Wawrzyniak (02) – 13.60s i Dawid Wolski (00) – 13.04s. Ala Nowak i Weronika Jakubowska również leciały 100m. Ala powalczyła jeszcze w skoku w dal. na 300m Maks Łempicki i Dawid Wolski powalczyli w swoich seriach. Szczególne gratulacje dla Dawida za walkę, choć Maks również i jak zwykle zostawił serce na tartanie. 600m kobiet zapowiadało się bardzo interesująco tym bardziej, że wśród startujących była także trener Ewa Mak – czynna zawodniczka AZS AWF Wrocław Ania Nowak jak zwykle bez litości dla siebie do końca – i oto chodzi. Bardzo ładnie zaprezentowały się nasze debiutantki: Kinga i Natalia. Obie pięknie walczyły. Słońce prażyło niemiłosiernie – tym większy szacunek dla wszystkich zawodników. Wnioski: wakacje wakacjami, ale ci którzy chcieli przepracowali ten okres solidnie. Życiówka Tomka Lipińskiego to potwierdza (o 18cm!). Za dwa tygodnie mistrzostwa makroregionu młodzików. Dla trenujących wakacje jeszcze się nie zaczęły

10.07.2015

Obóz sportowy 29.06 – 6.07 Biały Bór

26.06.2015

Grand Prix Dolnego Śląska – Lekkoatletyka dla każdego

Dziś na stadio olimpico we Wrocławiu rywalizowały dzieci z klas 4-6 w wojewódzkich zawodach lekkoatletycznych w ramach programu Lekkoatletyka dla każdego. O 14.00 rozpoczeliśmy spotkaniem z Anitą Włodarczyk i Piotrem Małachowskim na sali AWF. Nasi znakomici olimpijczycy prowadzili zajęcia pokazowe z udziałem naszych dzieci. Potem przenieslismy się na stadion gdzie walka trwała do godziny 20 tej. Medale Olka Kaliszuka, Maliwny Salamagi, Hania Benkowskiej, Ali Nowak, Sebastiana Wawrzyniaka i Dawida Jastrzębkiego. Dawid z Sebastianem dali dziś popis. Odpowiednio 3 i 2 miejsce w skoku w dal. Potem Sebastian pierwszy, a Dawid drugi na 60m. Świetny bieg Dawida na 200m i zdecydowane zwycięstwo. A na deser sztafeta mieszana 4 x 200m i srebro dla Ali, Hani, Dawida i Sebastiana. Fajne starty wszystkich dzieci z Długołęki, Mirkowa i Łoziny. Każdy wrócił z pamiątkowym medalem. A teraz wakacje. Dzieci którę końcżą 6 klasę od września wejdą już do składu GKS START. Pozostałe dzieci kntynuować będą swoją przygodę z LA w grupach naborowych naszego klubu. Gratulujemy wszystkim startującym!

31.05.2015

36. Memoriał F. Malanowskiego i 12. Memoriał Cz. Ząbeckiego

Ostatni w ten weekend start naszych zawodników. Dziś na stadionie olimpijskim Ania Nowak pobiła życiówkę skokiem na 4,26m. Na 100m w jednej serii startował Kamil Lis i Tomek Lipiński. Tomek ustanowił nową życiówkę – 12.32s. Kamilowi po wczorajszej życiówce na 60m w Długołęce dziś nie udało się. Tomek startował jeszcze na 200m. Wciągu tego weekendu zawodnicy klubu i grupy naborowe startowały 3 razy. Piątek: grupy naborowe we Wrocławiu w cyklu Lekka atletyka dla każdego, sobota Mityng w Długołęce w ramach X Pikniku LA, niedziela memoriał we Wrocławiu. Dużo startów, sporo medali, kilka życiówek (Tomek, Kamil, Ania, Hania). Udany weekend.

30.05.2015

30 maja po raz pierwszy na stadionie LA w Długołęce odbył się  mityng. Gościliśmy kluby  Wrocławia, Wieruszowa i Namysłowa.  Ustanowiono pierwsze rekordy stadionu, który został oddany do użytku jesienią 2014. Nasi zawodnicy bili życiówki i zdobywali medale. Stadion przeszedł chrzest, a mityng mamy nadzieję wpisze się na stałe do kalendarza LA. Komunikat końcowy  mityngu LA w Długołęce 30.05.2015 w ramach X PIKNIKU LA:

Komunikat końcowy_Długołęka

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA467855

REGULAMIN i PROGRAM

16.05.2015

Mistrzostwa Dolnego Śląska Juniorów i Juniorów Młodszych w Bogatyni

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Pierwsze zawody rangi mistrzowskiej w sezonie letnim już za nami. Jako debiutanci liczyliśmy na dobre starty, życiówki, ale bez aspiracji medalowych. Ale po kolei. Oficjalna oprawa imprezy na bardzo ładnym obiekcie w Bogatyni wprowadziła faktyczną atmosferę mistrzostw DŚ. Pochód kilkuosobowych reprezentacji klubów, przemówienia przedstawicieli DZLA i władz Bogatyni nadały rangę imprezie. Starty rozpoczęli sprinterzy. Kamil Lis i Tomek Lipiński na 100 m walczyli nie tylko z czasem ale i z bardzo silnym wiatrem w twarz. W serii Kamila udało mu się poprawić życiówkę wynikiem 12,37s. Tomek nie miał tyle szczęścia i w swojej serii pod silny wiatr nie zbliżył się do swojego wyniku sprzed tygodnia, czyli również 12,37s. Chłopaki mają więc te same życiówki. Kamil niestety nabawił się kontuzji mięśnia dwugłowego i musiał zrezygnować z późniejszego startu na 200m, ale jego 11 miejsce na Dolnym Śląsku, który posiada aktualnie najlepszych sprinterów w Polsce (Sztejkowski, Buciak, Ćwik, itd.) to bardzo dobry wynik.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Tomek bezpośrednio po swoim biegu musiał dobiec do skoczni w dal, gdzie właśnie rozpoczął się konkurs w którym startował z dobrze rokującą życiówką sprzed tygodnia (5,60m). Takie zaplanowanie konkursu skoku w dal odbierało naszemu zawodnikowi nieco szans na dobry wynik. Po mocnych 100 metrach pod wiatr prosto na skocznię dało efekt w postaci końcowego 5,38m. Dało to finał ale niestety nie medal. Ostatecznie 6 miejsce na Dolnym Śląsku. Tomek to walczak, którego ciężko zniechęcić, ale z całą pewnością dłuższa pauza pomiędzy biegami na 100 metrów, a skokiem w dal dała by dłuższe skoki. W tym samy czasie rozpoczęła zmagania Marysia Mularczyk w oszczepie. Tu muszę opisać trochę szerzej jej start. Przed zawodami zapoznaliśmy się z listą startową juniorek młodszych. Według życiówek zawodniczek z opublikowanej listy Marysia miała realną szansę na medal. (3 życiówka). Rzut oszczepem rozgrywany jest jednocześnie dla juniorek i juniorek młodszych. Mamy więc na stadionie kilkanaście(kilkadziesiąt?) zawodniczek z dwóch kategorii, które po kolei wykonują swoje rzuty. My śledziliśmy odległości juniorek młodszych, które figurowały na liście startowej.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Marysia dostała się do finałowej ósemki (juniorki +juniorki młodsze). Rzutem na ponad 28 metrów pokonała rywalki o których starcie wiedzieliśmy i cieszyliśmy się ze srebra. Niestety po zakończeniu rzutów okazało się, że tuż przed rzutami do konkurencji dopisano dodatkowo dwie zawodniczki w kategorii junior młodszy, które rzuciły dalej od Marysi. Efekt: Marysia bez medalu na 4 miejscu. Dla nas jest to nauczka, że nie możemy dobierać taktyki do wyników rywalek o których wiemy że startują, gdyż mogą się pojawić takie o których starcie nie wiedzieliśmy. Marysia tuż po oszczepie miała start w kuli. Mając świadomość sporej przewagi nad znanymi nam z listy rywalkami trochę odpuściliśmy ostatni rzut, gdyż do pierwszej zawodniczki brakowało ponad 10 metrów. Odpuszczony ostatni rzut pod presją konkursu kuli, spowodował że zabrakło 2 metrów do brązu. Można było powalczyć, ale szkoda że nie wiedzieliśmy z kim walczymy. Bardzo dobry start Marysi. Gratulacje za postawę. Natomiast we wspomnianej kuli Marysia zbliżyła się od swojej życiówki wynikiem 9,12m zajęła 7 miejsce. Talent, profesjonalizm i chęć trenowania. Czegóż więcej oczekiwać. Michał Juszczyk pięknie powalczył w kuli. Życiówka 11,67m dała mu dobre 9 miejsce na Dolnym Śląsku. Oszczep Michałowi dziś nie poszedł, ale nie można mieć wszystkiego. Ważna kwalifikacja do finału i pierwsza ósemka. Jak zwykle emocji dostarczył nam Marcin Migrella. Marcin biegł w drugiej serii. Pierwsze 400 metrów kontrolował sytuację na drugiej pozycji. Prowadzący był dziś nieosiągalny. Walka Marcina nabrała tempa na drugim kółku, gdy na ostatnim łuku został wyprzedzony. Wtedy zrobił to co już poznaliśmy we wcześniejszych jego startach: zredukował bieg i dał po gazie. Ostania prosta to walka bark w bark i mijanka 20 metrów przed metą. Wyrwał drugą pozycję w swojej serii co dało mu z rezultatem 2:11:06 6 miejsce w generalce. To życiówka Marcina. Brawo i szacunek za fantastyczną walkę do końca. Podsumowując: mamy bardzo zdolnych zawodników, którym potrzeba treningów i startów. Jako debiutanci, klub który dopiero rozpoczął starty na otwartych obiektach wypadamy dobrze. Nasi zawodnicy są w środku stawki, bywają blisko czołówki, a czasami ocierają się o pudło. Nasza gminna lekka atletyka się budzi i zaczyna wydawać głośne pomruki 😉 Powstał stadion LA, planowane są kolejne obiekty LA przy gminnych szkołach. Powstają grupy naborowe dla najmłodszych i szkolne kluby, jak UKS Szerszenie p. Barańskiego. Dzięki tym działaniom władz gminy i ludzi zaangażowanych w rozwój lekkiej atletyki możemy z pełnym spokojem patrzeć w przyszłość. Za tydzień Stadio Olimpico we Wrocławiu i Mistrzostwa Dolnego Śląska Młodzików. Czy tam będziemy? Pewnie że tak 😉


10.05.2015

OLYMPUS DIGITAL CAMERADrugi dzień Wrocławskiej Olimpiady Młodzieży już za nami. Dziś startowali nasi 200 metrowcy. Młodziczka Weronika Jakubowska z czasem 30,46 s przekonuje że poza setką ma potencjał i na 200m. Maks Łempicki (młodzik) poleciał 26,74 s i to w jego roczniku bardzo dobry wynik. Bratobójcza walka rozegrała się w 4 serii gdzie Kamil Lis, Tomek Lipiński i Miłosz Niemirski walczyli obok siebie (juniorzy młodsi). Zawodnicy byli zmotywowani wczorajszym zwycięstwem Tomka nad Kamilem na 100m oraz perspektywą postawienia przez sztab trenerski kebaba zawodnikom którzy złamią 26 sekund (złamanie 25 sekund to 2 kebaby). Kamil Lis jako znany miłośnik kuchni tureckiej walczył o dwa i z wynikiem 25.07 s pokonał Tomka (25.20s) i Miłosza (27,64 s). Niewiele zabrakło by z dwóch zrobiły się 4 kebaby. Zdecydowanie ustaliliśmy za niskie progi. Bilans WOM: pogoda dopisała, udane starty, dużo życiówek, kilka debiutów i doświadczenie, że z zawodnikami nie można się zakładać. Za tydzień Mistrzostwa Dolnego Śląska Juniorów i Juniorów Młodszych w Bogatyni i walka w swoich kategoriach wiekowych. Kilka godzin jazdy, ale dzięki Urzędowi Gminy Długołęka zawodnicy skorzystają z dużego busa.


9.05.2015

fot: GKS START

Pierwszy dzień Wrocławskiej Olimpiady Młodzieży za nami. Oprócz tego, że utwierdziliśmy się w przekonaniu o wyższości lekkiej atletyki nad innymi dyscyplinami sportowymi, Tomek Lipiński w skoku w dal pobił życiówkę skokiem na 5,60m. Każdy jego start w tym sezonie to życiówka! Wśród juniorów młodszych zajął drugie miejsce. Niestety organizatorzy połączyli dwie kategorie: junior z junior młodszy co spowodowało, że Tomek (rocznik 99)walczył o medal z rocznikami 96. Szkoda, bo przez taką klasyfikację końcową niestety nie stanął na podium. Ale co się odwlecze to nie uciecze. Dobre starty sprinterów z życiówkami Tomka, Kamila Lisa i Maksa Łempickiego. Wewnętrzna rywalizacja juniorów młodszych na 100 m (Kamil i Tomek) nabiera tempa i idzie w dobrą stronę. Ola Trębicka jak zwykle pokazała charakter wojowniczki na 800 m. Ania Nowak na 600 m w środku stawki z dużymi nadziejami na przesuwanie się do przodu. Każdy start lepszy. Weronika Jakubowska na 100 m coraz szybsza i kolejna życiówka. Michał Juszczyk w oszczepie z życiówką ponad 30 metrów. Marcin Migrella pięknie pobiegł 400 metrów z 5 czasem. Za tydzień na Mistrzostwach DŚ liczymy na więcej na 800m. Nasi najmłodsi czyli Hania Benkowska, Emilia Sroka, Alicja Nowak oraz Sebastian Wawrzyniak walczyli na 600 metrów. Do annałów klubowych przejdzie piorunujący start Emilii Sroki. Dziewczyny dzielnie walczyły do ostatnich metrów. Sebastian w swoim debiucie bardzo ładnie kontrolował bieg z ładnym finiszem na 4 miejscu. Do ciekawostek zaliczyć muszę dwie spalone próby: Tomek Lipiński z kilkucentymetrowym spalonym poleciał ponad 6 m – zabrakło niewiele. Michał Juszczyk wyleciał z koła przy pchnięciu ponad 12 metrów. Szkoda tych prób, ale z drugiej strony dowiedzieliśmy się ile chłopaki mają rezerwy w nogach i rękach. Jutro drugi dzień WOM. Startujemy w biegach na 200 m: Kamil, Tomek, Miłosz, Maks i Weronika.